Heute E-Jugendturnier in Gäufelden bei Herrenberg. Die Bedingungen? Sagen wir mal: Eher „suboptimal“: Rasenplatz – sehr nass! Sichtweite: ein paar Meter. Dank tiefstem Novembernebel und klammkaltem Wetter.
Und unsere Jungs? Haben das Beste daraus gemacht.
Mitten im Nebelmeer hatte mein Sohn als Torwart sein Motto des Tages: Tanzen gegen die Kälte! Während seine Teamkollegen kämpften, war er nonstop in Bewegung, als ob er einem Beat folgt, den nur er hört. 😊
Und die ganze Mannschaft hat sich dann bei einer Aufwärmrunde auf der Wippe oder Schaukel vergnügt und Energie getankt. Und durfte hoch hinaus: 6:0 Sieg in diesem Spiel.
Was mein Sohn übrigens auch schon immer wieder macht: Bewusst Atmen. Denn er weiß von meiner Arbeit mit dem Atem und dem Eisbaden, dass bewusstes Atmen und mentale Fokussierung dazu führen, dass wir in unserem Körper die Wärme halten können.
Was ich aus diesem Turnier mitnehme? Manchmal braucht es nicht nur die richtige Technik, sondern auch Freude an Bewegung, um sich auf Betriebstemperatur zu bringen. Und ein bisschen Spiel und Spaß schadet nie.
